В арабском мире чёрный тмин считается исконно восточным растением с доисторических времён.
Масло чёрного тмина упоминал сам Пророк Мухаммад, называя "лекарством от всех болезней, кроме смерти" (хадис из «Сахих аль-Бухари»).
Авиценна (Ибн Сина) в знаменитой книге «Канон медицины» выделил в числе полезных для здоровья свойств масла чёрного тмина повышение энергии организма и восстановление после усталости и уныния.
Современные научные исследования подтверждают, что самое качественное масло чёрного тмина производится в Египте и Сирии.
Именно его состав идеально сбалансирован полезными биологически активными веществами: тимохиноном, нигеллином, фитостеролами, полиненасыщенными жирными кислотами (омега-3, омега-6, омега-9), витаминами Е, А, группы В, а также микро- и макроэлементами — кальцием, железом, цинком, медью и селеном.
Каллорийность 900 ккал / 100 грамм.
Благодаря такому составу масло способствует поддержанию иммунной системы, может помогать регулировать уровень сахара и холестерина в крови, поддерживать здоровье сосудов и активизировать естественные процессы очищения организма.
- Способствует укреплению иммунитета и поддержке работы вилочковой железы (тимуса), что может замедлять процессы старения.
- Традиционно применяется для поддержания организма в борьбе с паразитами и грибковыми инфекциями.
- Помогает нормализовать артериальное давление и способствует балансу уровня холестерина.
- Может быть полезно для улучшения репродуктивного здоровья и облегчения симптомов климакса,
- Способствует поддержанию здоровья дыхательной системы.
- Помогает укреплять стенки сосудов и препятствовать образованию тромбов.
- Может способствовать снижению массы тела при сбалансированном питании, а также нормализации пищеварения.
- Помогает поддерживать здоровье кожи (при акне, экземе, псориазе) и волос, может быть полезно при уходе за проблемной кожей и склонностью к выпадению волос.
Внутреннее применение:
Взрослым рекомендуется принимать по 1 чайной ложке масла 1–2 раза в день натощак, за 20–30 минут до еды.
Масло можно запивать водой комнатной температуры или медовой водой.
При гастрите или язве принимать после еды.
Принимать курсами от 1 до 3 месяцев, при необходимости - по рекомендации врача, делать перерывы между курсами.
Наружное применение:
Масло можно наносить на очищенную кожу лица и тела для питания и смягчения, а также использовать для массажа.
При уходе за волосами небольшое количество масла втирается в кожу головы за 30–60 минут до мытья.
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Не рекомендуется беременным женщинам, детям до 3 лет, людям после пересадки органов.
Пациентам с аутоиммунными заболеваниями и тяжёлыми формами гастрита или язвы перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.