Nr. 12 Laktācijai un atveseļošanai pēc dzemdībām
(Kods: )

Helba (Grieķu sieramoliņš)

Helba jau tūkstošiem gadu Tuvajos Austrumos tiek izmantota sievietes veselības atbalstam pēcdzemdību periodā.

Tiek uzskatīts, ka tā veicina organisma attīrīšanos un palīdz atjaunoties pēc dzemdībām.

Daži avoti norāda, ka helbas sēklas var palīdzēt veicināt mātes piena daudzumu dažu dienu laikā pēc lietošanas sākuma.

Tās sastāvā esošie fitoestrogēni, kas līdzinās estrogēnam, var veicināt hormonālā līdzsvara uzturēšanu un atbalstīt prolaktīna — hormona, kas saistīts ar laktāciju — veidošanos.

Helba satur dzelzi, kāliju, magniju, A, C, B grupas vitamīnus, holīnu un olbaltumvielas — šīs vielas palīdz papildināt mātes piena uzturvērtību un atbalstīt sievietes spēkus zīdīšanas laikā.

Tiek uzskatīts, ka helbai piemīt dabiskas antimikrobiālas un pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt mazināt diskomfortu un veicināt krūšu veselību.

Ķimene

Ķimene tradicionāli tiek izmantota tautas medicīnā kā atbalsts laktācijai un organisma atjaunošanai pēc dzemdībām.

Tā sastāvā esošie fitoestrogēni var veicināt dabisku prolaktīna izstrādi.

Tiek uzskatīts, ka pozitīvā ietekme uz asinsriti palīdz uzlabot piena plūsmu.

Bagātais vitamīnu un minerālvielu sastāvs (Fe, Ca, Mg, Zn, A, B, E) var atbalstīt sievietes organismu laktācijas laikā, palīdzot papildināt resursus un stiprinot kaulus un zobus.

Ēteriskās eļļas (karvons, limonēns) var veicināt gremošanas fermentu izdalīšanos, mazinot vēdera pūšanos un aizcietējumus.

Tiek uzskatīts, ka ķimenēm piemīt pretmikrobu īpašības, kas var palīdzēt mazināt iekaisuma risku, bet to aromāts — atvieglot stresu un uzlabot miegu.

Anīsa sēklas

Anīsa sēklas jau gadsimtiem tiek izmantotas ajūrvēdas un Eiropas tautas medicīnā kā dabisks atbalsts laktācijai.

Anetols — savienojums, kas strukturāli līdzinās estrogēnam — var veicināt piena veidošanos.

Anīss palīdz nodrošināt mātes pienu ar vērtīgām uzturvielām, tostarp dzelzi, kalciju, magniju un A, C, B grupas vitamīniem.

Tiek uzskatīts, ka anīsa ēteriskās eļļas var veicināt gremošanu un palīdzēt mazināt kolikas un vēdera pūšanos gan mātei, gan zīdainim.

Izteiktas antiseptiskas īpašības var palīdzēt samazināt iekaisumu un rauga infekciju risku.

Koriandrs

Koriandra labvēlīgās īpašības zināmas jau kopš seniem laikiem — tās piemin gan Vecajā Derībā, gan ajūrvēdas tekstos.

Tā augstais B9 un C vitamīnu saturs var palīdzēt stiprināt imunitāti un veicināt audu un asins atjaunošanos pēcdzemdību periodā.

Tajā esošie pektīni darbojas kā dabīgi enterosorbenti, kas var veicināt organisma attīrīšanos no toksīniem.

Vitamīns P (rutīns) var palīdzēt stiprināt asinsvadus un atbalstīt aknu darbību.

Svarīgi!

Produkts nav zāles.

Pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar speciālistu.

Kontrindikācijas: individuāla sastāvdaļu nepanesamība.

Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā.

Trigonella Foenum-Graecum Seed

Carum Carvi Seed

Pimpinella Anisum Seed

Coriandrum Sativum Seed

1/2 tējkarotes maisījuma ielej 200 ml karsta ūdens.

Ļaujiet tai brūvēt 5-10 minūtes.

Lietojiet 2-3 reizes dienā.